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    第三条、第四条内劲也钻进去，胀痛感快速传递到大脑深处，苏明哲直接从顿悟中醒来。

    体内的内劲已经不受控制，纷纷争先恐后，朝着那关元穴的位置撞击。

    连续十一道内劲冲击，让苏明哲叫苦不迭，还不能开口说话，免得泄气。

    就在这时，不知何时，通体黝黑的吞星兽又出现了，眼神里还带着鄙夷嘲讽的神色。

    “真是又笨又傻的系统宿主，竟然选择用凡人修炼的方法，冲击已经被神血改造的身体。“

    苏明哲没想到吞星兽会出现，被他嘲讽一句，只能急切道

    “喂，你有本事就救我，没本事别哔哔”

    “你这可不是求人的态度。”

    吞星兽还想嘲讽几句，但是眼看苏明哲关元穴就要被撑爆炸，不得不连忙帮着扩充、加固关元穴的经脉，同时帮着开辟出了真正的丹田。

    有很多人，以为丹田就是指关元穴、或者膻中穴、百会穴等等。

    其实，这种说法是很不对的。

    古代人关于修炼，有炼精化气，炼气化神，练神返虚，炼虚合道的说法。

    其中，“气”并不是所谓的真气，而是“元气”，也可以称为真元。

    九阳神功记载，“他自狠来他自恶，我自一口真气足。”

    这里的真气，是指“精气”，也就是“炼精化气”中的“精”。

    知道了“炼精化气”，“精”是精气，“气”是元气。

    这“炼精化气”的意思，就简单明了了，就是把精气，改变成为元气也就是把真气，改造成真元

    这样的解释，才是正解。

    道家很多词语、字义，都有很多重意思。

    一个理解错了，后面怎么练习，都是错误的。

    射凋英雄传中，梅超风和陈玄风，练习九阴真经，就因为不懂道家真语，把九阴神爪练成了九阴白骨爪了。

    所以，想要修炼道家秘籍，第一件事，就是先去学道，而不是直接学武。

    话题转回来。

    为什么后来，人们尝尝把关元穴当做丹田，储存真气，就是因为一句气沉丹田误导了大家。

    气沉丹田，这句话其实是某些武侠误导了大家。

    想要辨别这句话真假，其实很简单。

    了解道家修炼真解的人，都知道另外一句话“流水不腐，户枢不蠹”。

    在古人眼里，元气是人的气之根本，元气足，则寿命延绵，元气不足，则疾病丛生，寿命不保。

    既然元气这么重要，需要不停地运行周转，为什么会让气沉丹田呢

    所以，对道家典籍有所了解的人都知道，“气沉丹田”就是清末时期武侠家对武学修炼的一种臆测。

    而在道家真人>> --