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    每年都要跑坏两三双白胶鞋。

    那路可不好跑下雨了，爷爷就得用鸡公车推煤渣去填坑。然后让她和小叔风雨无阻的继续跑，除非真的是下很大的雨。

    她不晓得那有几公里，也没量过。

    但这一圈塑胶跑道400米，跑七圈半不是什么大问题。

    旁边有人拿着秒表计时。

    徐懋宁几人都拿出真本事了，但还是有两个少年第三圈被程澜超过了，然后陆续有人被赶超。

    到了第七圈，在她前头的只有徐懋宁了。

    众少年心头暗恨，这脸丢大发了。今天就只能靠徐懋宁挽回男同胞的面子了。

    程澜也咬紧牙关去追前头的徐懋宁。

    可惜，3000米到了，她也没能追得上。

    徐懋宁9分56秒，程澜10分32秒。

    3000米10分钟以内，在部队是一条坎。

    能跑进10分以内的，会十分受到看重。提干都比别人快啊

    徐懋宁对着程澜比了比大拇指，厉害

    其实后面那些人也不错。

    在高校跑3000米，14分40秒就及格，12分20秒就是优秀了。

    这几个少年都能在12分20秒内。

    有人问林师长，“这是准备培养来当运动员么”

    “就是基本的身体素质训练，倒没想往职业运动员去发展。”林师长插着腰，一脸的得意。

    能跑是我军的第一要领啊

    四渡赤水不是靠战士们一双腿跑得飞快，能把围追堵截的40万大军调动得团团转，然后跳出包围圈

    要实现主席天才的军事意图，能跑是基础。

    一流的指挥和一流的执行力，那是相辅相成的。

    还有夺取泸定桥，红四团可是24小时跑了240里山路那可是一边跑还要一边和敌人作战，突破封锁线。

    这回军区这群风云少年对程澜是真有几分刮目相看了，娘子军、花木兰啊

    参与了长跑的少年、少女各自放松肌肉。

    林墨屁颠、屁颠跑来给程澜送水，就把她背来挂在那里的水壶给她拿过去。里头是温热的淡盐水。

    “程澜姐姐，给”

    他最初听说程澜也是农村来的，期盼过是个同类。

    结果她一进军区大院就大出风头漂亮、洋气一时引得所有人都在瞩目。

    所以他本来是打算敬而远之的，不是一路人。

    但今早程澜一下子就把他折服了。

    而且那些对他不是太友善的人，现在对程澜姐姐都很服膺。这给了他一个努力的方向。
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