我知道为什么这些年毫无所成了！

    因为我根本没有认真学过。

    一次都没有。

    做事不专注。

    虽然在看书，但心思却不在书上，书是看完了，但究竟讲了什么，我是不知道的。

    这样看书就没有效率了。

    看过冯唐一个视频，他说：“读万卷书，行万里路，你那不叫读万卷书，你那叫翻万卷书。读跟没读一样。你在读书的时候，脑子里想的不是书中内容，而是你的女朋友。也就是不专注。分散注意力。”

    是的。

    我经常这样。

    这种状态下，不管做什么，都不会有成长，收获的。

    如果做不到专注，就算我付出再多时间，我也很难有什么显着效果。

    要做的就是：磨练专注力。

    如何专注？
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