经过七天的不懈努力，这拂柳剑诀中的第一招“风动柳随”他总算是修炼初步修炼成了。

    当然，也只是初成而已，甚至都还没有达到小成。修炼这东西需要几个阶段，初成、小成、大城，现在的萧宁也只是将拂柳剑诀修炼至初成而已。

    虽然是初成，可是萧宁却有信心战胜赵飞了。原因很简单，因为就在前一天，他的修为已经从人法境第一重大成提升到了第二重初成。两者看起来虽然区别不大，可是萧宁现在吞吐灵气的数量已经提高了两倍，配合这拂柳剑诀中的第一招已经能发挥出不俗的威力了。

    “还剩下五天的时间，这五天的时间我要好好研究一下拂柳剑诀中记录的棉絮身法！”棉絮身法是萧宁选择拂柳剑诀的重要原因之一。

    棉絮身法，修炼成之后，身体会如柳絮一样轻巧，借力御力是非常难得的身法。当然，萧宁也知道，这样的身法必然不好修炼。

    果然，在经历了一番试验之后，萧宁发现修炼这套身法还不是一般的困难，身体的重量与柳絮相差太远了，要做到如柳絮一样轻快缥缈可不是一件容易的事情。

    好在萧宁已经将拂柳剑诀的第一招修炼初成，对于力量的控制已经有了一定的根基，这棉絮身法修炼起来虽然困难，萧宁却有信心在五天之内将其修炼成功。

    接下来的时间萧宁再次进入到了疯狂的修炼状态，他不断地尝试，利用一切可以利用的资源，来辅助修炼棉絮身法。

    终于，在第四天的时候，萧宁的身体顺利离开了地面，成功地完成了第一次借力。说起来这次成功最大的功臣还是如今的季节正值初夏，几棵大柳树上飞出了不少柳絮，这些柳絮随风轻舞，好似根本没有重量。

    萧宁无意间发现了柳絮的飞行，终于有所领悟，触摸到了一丝借力的门径。

    有了第一次的经验，第二次就会容易许多，萧宁借着第一次成功借力的经验，一刻不停地继续修炼起来。

    又是一天的时间，萧宁终于将这棉絮身法修炼到了接近初成的阶段，虽然并未初成，可是萧宁已经可以连续在空中借三次力，而且依旧可以保持身体的平衡和速度。

    “明天就是门派内测的时候了，不知道其他人究竟修炼到什么程度了！”看着渐渐暗下来的天色，萧宁的心中忽然多了一丝期待，明天就是新人接受检验的日子了，这次内测决定着每个人的命运，如果有幸被重点培养，或许可以成为内门弟子也不一定。

    一夜的时间过的很快，一声鸡鸣叫醒了萧>> --