男人听符灵这么一问，一拍桌子说道：“妹妹，不瞒你说，我现在压力老大了。天天起早去工地，一个地方照看不到就出错，天天都得盯着他们干活。”

    符灵一脸不解地问：“你的工人不是最好的吗？”

    “手艺好不代表人品好，那些滑头是得偷懒就偷懒，得糊弄就糊弄，所以就得我盯着瞅着。”

    男人接着说道：“业主正常的还好说，遇着那挑剔不讲理的，费劲巴力地干完活，他们还横挑鼻子竖挑眼的。”

    符灵眨了一下眼睛，“大哥，你别激动，现在人生活压力都大，你自己得注意心理调节，多往好处想，这样才能心理平衡。另外，你平时也可以和朋友们出去爬山旅游，让心情开朗起来。”

    男人愁眉不展地说：“妹妹啊，我现在哪有时间和朋友们出去玩啊，我几乎天天在工地，心情越来越烦躁，回家跟我媳妇说不上两句话就吵架。要不我怎么能头疼、感觉胸闷、呼吸不顺畅呐。我怀疑我体内火太大，我今天来找你看病，就是想让给我开点降火解毒的药吃吃。”

    符灵说道：“大哥，你这是焦虑症，属于心理上的疾病，与体内火大没有什么关系，却与你平时的工作压力有关。心病还需心药医，要恢复正常，自己得注意心理调节，你也可以配合用抗焦虑药来缓解焦虑症状。”

    一听符灵说吃抗焦虑的药，男人连忙摇头，“我又不是神经病，我可不吃那种药。”

    符灵笑着说：“大哥，你想多了。”

    男人对符灵说道：“我可听说了，抗焦虑的药吃多了，能变抑郁了。”

    符灵一笑，“大哥，没你说的那么严重，如果那样，国家早就限制销售了。既然你不想吃药，我就告诉你一个不吃药的方子。桂圆10克，加适量冰糖，炖汤服用，每日喝2~3次。或者取适量的桂圆，用开水浸泡10分钟后饮用。”

    男人将信将疑，“吃桂圆就行吗？”

    符灵解释道：“《神农本草经》记载桂圆能补益心脾，养血安神。李时珍说过，食品以荔枝为贵，>> --