nbsp;  “传球！传出去！你一个人能打五个吗？！”

    “防守脚步！跟上！别让他那么轻易突破！”

    吼声在空旷的体育馆里回荡，震得人耳膜发麻。其他队员对这一幕早已司空见惯，甚至有些同情这个新来的女生。但叶挽秋脸上没有任何委屈或不满，只是抿紧嘴唇，眼神更加专注，下一次处理球时，错误便会减少一分。

    她的学习能力和适应速度，让所有旁观者，包括原本对她抱有怀疑甚至轻视的队员，都感到震惊。

    仅仅两三天后，她已经能记住球队基本的几套进攻战术和防守轮转。虽然运用起来还显生涩，时常会慢半拍，但已经很少出现完全跑错位置或者漏掉自己防守人的低级失误。她的传球依旧精准得可怕，总能找到空位的队友，虽然手法还比较单一，多是朴实无华的直塞或击地，但时机和力道的把握，让接到球的队友感觉无比舒服。周浩是最大的受益者，以前他经常需要费尽力气卡位，却等不到球，或者接到球时位置已经不好。现在只要他能在篮下要到位置，叶挽秋的球十有八九能及时送到，让他可以轻松完成终结。这个大个子中锋看叶挽秋的眼神，已经从最初的审视，变成了毫不掩饰的欣赏，甚至偶尔会在叶挽秋传出一个好球后，竖起大拇指。

    防守端，叶挽秋的进步更是肉眼可见。她似乎天生就懂得如何利用脚步和身体（尽管看起来单薄）去压迫对手，卡住突破路线，干扰传球视线。她的横移速度在针对性训练下提升很快，防守时手臂永远张开，给对手极大的压迫感。虽然身体对抗依然是她相对的短板，面对那些强壮后卫的强行背打有时会吃亏，但她总能利用灵活的步伐和精准的切球时机进行弥补。几次队内对抗中，她甚至成功地从几个以突破见长的主力队员手中将球断下，引得场边一阵惊呼。

    “见鬼了，她这下手掏球的时机怎么抓得这么准？”一个被断球的后卫揉着发红的手腕，嘀咕道。

    “不止是时机，你看她的脚步，永远在你发力的瞬间移动，总能卡在你最难受的位置。”另一个队员若有所思。

    “而且她好像不知疲倦一样，”有人擦着汗，看着场上依旧在不知疲倦地奔跑、补防的叶挽秋，语气复杂，“训练量这么大，我们都快趴下了，她居然还能跟上？”

    是的，叶挽秋的体能，是另一个让所有人咋舌的地方。每天清晨的基础训练，下午高强度的队内合练，晚上还有针对性的加练（主要是战术跑位和投篮），她的训练量几乎是其他人的1.5倍。但她却像不知疲倦的机器人，除了呼吸略微急促，脸上、身上汗水淋漓，眼神却始终清明，动作也鲜少因疲劳而变形。当其他队员累得瘫倒在地，大口喘气时，她往往还能进行加练的投篮。

    “这女生的体力……也太变态了吧？”不止一个队员私下里这样惊叹。

    只有叶挽秋自己知道，这并非她体力真的无穷无尽，而是修行带来的好处。陈伯教导的吐纳法，能让她在运动时更高效地摄取氧气，代谢乳酸，快速恢复体力。而基础锻体打下的坚实底子，让她的肌肉耐力和心肺功能远超普通高中生。当然，她也有极限，一天的训练结束后，回到家中，她也会感到浑身酸痛，疲惫欲死。但每日雷打不动的修行，尤其是那清凉气流在体内运转滋养后，第二日醒来，身体的酸痛便会大为缓解，精神也能恢复饱满。这让她能够支撑起这堪称“魔鬼”的训练强度。

    除了技战术和体能，王教练对叶挽秋的投篮也进行了“特训”。她的投篮姿势在教练看>> --