，好像有一种脱胎换骨之感，浑身充满了前所未有的活力。

    体魄与精神数值显著增长，体内也终于积蓄下了第一缕灵力。

    “太好了！”

    白心涟喜笑颜开，用手帕帮他擦了擦脸上的汗水。“真不愧是我的徒儿，真棒！”

    “也是多亏有师尊保驾护航，要不然...嗯？”

    林河话未说完，目光不经意瞥见远处廊下，似乎立着一道纤细身影。

    璀璨金发在风中摇曳，闪烁着绚烂光彩，那是...前两天的女孩？

    名为苏华露的少女与他对上了视线，却并未言语，只是默默转身离开。

    白心涟顺着他的目光回望一眼，轻声笑道：“她呀，在你刚开始炼体的时候就来了。”

    “就一直站在那里看着？”林河有些摸不着头脑。

    “华露她不太懂得如何与人相处，不必强求。”

    白心涟柔声道：“但她此次能来看望你，想来对你也颇为在意。”

    林河点点头，正想再请教些炼体后的注意事项，低头瞥见自己浑身是汗的模样，不由干笑两声：

    “我先去洗个澡再说？”

    “嗯~”白心涟掩唇轻笑：“我等你。”

    ...

    “所谓炼体，道理其实并不复杂。”

    “人身之根基，说到底，便是由血肉构成。”

    “只需将你的经脉、脏腑、筋骨逐一淬炼完成，于炼体一途便算打下了基础。”

    午后庭院，白心涟捧着温热茶杯，不急不缓地讲解着：“不过，若想更进一步，最关键之处，在于大脑。”

    林河端坐一旁，听得全神贯注。

    “师尊的意思是，需要用灵气也将大脑淬炼一遍？”

    “那样做，可是会出人命的。”

    白心涟小脸一板，神色颇为严肃：“人族脑部最为脆弱，若以外界灵气直接冲击淬炼，即便再小心翼翼，也极易震伤神髓，后果不堪设想。”

    林河听得暗暗吸>> --