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    李青云还在里面加了一些药材。所以，那些菜，不但是一道道美味，而且还是一桌的药膳。

    它们最大的作用并不是提升修为，反而是巩固基础。

    因为李青云知道，这些人当中，大部分的人根基都不是太稳。

    不管是叶博刚子，还是刚修炼的颖儿她们，多多少少的也也都用过药物。

    虽然他们当中，很多的人，也都听过李天的讲道，不过大多数人，对于那巩固根基的内容都没有太在意，反而是对于怎么提升修为十分的认真。

    其实不只是他们，武林大陆很多人都是这样选择的。

    因为他们现在都处于同一走路线上，

    他们生怕会被对方给甩开，所以，一个个的，都想要成为领跑者，这样一来，那当然是一心的提升修为了。

    不过这样一来，反而是落了下成。

    在初期的时候，他们的实力是提升的很快了。

    不过越到后面，到时候进步也就会越慢。

    这修炼就好比修房子一样。

    一开始就没有把基础打好，修到一定的高度之后，再想往上增加高度，那可就不容易了，甚至还是一件十分危险的事情。

    就好比，你打的地基只能支持你修到十层，你要修到十一层，可能也没有多大的事情，要是你敢修到十五层。

    可能当时没事，不过万一要是遇到一点风吹草动的，那这楼可能就会成为危楼，甚至倾倒下来。

    可是一开始就花功夫打下可以修炼一百层的地基，那么一开始可能会浪费一些时间，不过后面修起来，那可就快多了。而且还安全。

    修炼也是一样的。

    今天这些人，可以说也都是李青云最亲近的一些人了。他们身上的弊端李青云当然也知道。

    所以，他才费了那么多功夫弄出了这么一餐。

    毕竟也是他把他们带入修炼的，李青云也不能眼睁睁的看着他们走歪路啊。

    不得不说，李青云有时候，还真是为他们操碎了心呢。不过谁让他是这个世界的主人呢。这也是没有没有办法的事情。

    经过李青云的处理，这大餐，就好比让他们每个吃下了两颗固本培元>> --