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铁书网 > 高度近视的我,三分却特别准 > 第7章 你还差的远呢

第7章 你还差的远呢

    神秘空间。

    游泳池内,水齐腰深,秦风下蹲,原地向上跳起。

    水流的影响,让秦风下肢必须集中所有力量,才能完成一次跳跃。

    “继续,不要停,这才第三组,下面还有两组呢!”

    耳旁,小黑的声音依旧如催命符一般响起。

    秦风咬着牙,他感觉身体每一分力量都被榨干。

    但小黑说了,越是这种时候,越是要坚持。

    “秦风!”

    “坚持下去啊,别放弃!”

    “你不是瞎子,你可以的,你不是说,为了篮球愿意付出一切,哪怕是生命吗?”

    “死都不怕,还怕什么训练!”

    秦风大吼,这一刻,只有喊出来,才能让秦风坚持下去。

    一次两次。

    每一次,感觉都要撑不下去的时候,因为毅力,体内总能搜刮出一丝力量来。

    当完成最后一次跳跃,水池猛地消失,秦风直接瘫在了地上。

    “不错。”

    小黑走上前来,道:“你已经完成了腿部爆发力第一阶段的训练,做为收获,你的跟腱强度,腿部肌肉群的强度,将会上升百分之一。”

    秦风已经累的说不出话来,只是用力抬手,竖起大拇指。

    这个提升,应该就是小黑所说,天赋的提升。

    小黑继续道:“好了,你的身体已经到达承受极限,可以离开了。”

    “对了,你其实可以不用这么拼,注意一下劳逸结合。”

    小黑又出声提醒道。

    这些天,秦风的训练刻苦,连小黑都觉得害怕。

    在神秘空间内训练,以身体素质决定留存时间上限,但是消耗的却是精神。

    所谓休息,其实休息的也是精神>> --
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