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第19章 下一阶段,中级训练

    神秘空间内。

    一个黑影紧跟秦风。

    秦风急停,球交左手拉回,晃开了那么一丝空间。

    仅仅只有一瞬间。

    但是也足够了。

    合球,跃起出手。

    不过黑影反应也极快,强行控制住身体,伸长了手臂封盖。

    篮球脱手飞出,一头扎进了篮筐。

    “最后一个!”

    秦风顺着力道倒地,直接瘫在了地上。

    “恭喜。”

    小黑走上前来:“你现在已经完成了三分投篮的初级训练。”

    秦风喘了几口粗气,撑着身体坐起。

    这接近一个月的时间,秦风其实就练了两样东西。

    三分,还有单防。

    单防,还是集中在追影子。

    而三分,从一开始的定点接球投,到后来对抗投,主动持球投。

    一路练下来,投了不知道多少次球,才算是完成了所有训练计划。

    小黑继续道:“接下来你有两个选择,一呢,是在现有的基础上,横向延伸,完成诸如传接球,封盖抢断,脚步,上篮技巧等方面的初级训练。”

    “要么,就是在投篮技术上进行深入,进行下一阶段的训练。”

    秦风思索了一下,反问道:“小黑,你觉得我应该怎么做。”

    很多时候,小黑给的建议相当正确。

    小黑道:“如果我是你,我会选择进行下一阶段的训练。”

    “秦风,你的情况很特殊。”

    “如果你要在职业篮球这条路上继续走下去,那么,首先你应该有足以让你在职业赛场立足的技术。”

    “当你各>> --
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