采访持续了半个多小时才结束，期间公牛全队依次全部出来，不过记者问的问题可谓是无比刁钻，每个问题都给公牛全队浇了一盆冷水。

    好不容易熬过了这半个多小时，这可是这几天最轻松的考验了，还有两天，一支穷凶极恶的热火队将会如同一条饿狼一般前往芝加哥的联合中心球馆，与公牛展开一场血腥的大战。

    在比赛前两天，热火虽说赢下了比赛，却也不敢懈怠，第二天早上就在迈阿密开始了训练。

    而公牛则是连夜飞回了芝加哥，随即开始了夜以继日的训练。

    锡伯杜恢复了往日的严肃，一下飞机，锡伯杜便怒气冲冲地骂了一句：“法克！从今天开始到休赛期，把去夜店和妹子搞无氧运动的时间都给老子拿来训练！”

    全队人员低着头，听着锡伯杜的训斥，此时咔嚓一声，训练馆的大门被打开，一个193的高个走了进来，但是全队一眼就认出这还德里克·罗斯，罗斯大步走进来，但是明显有些一瘸一拐，罗斯走到球员的行列里，一起听锡伯杜的训话。

    随着锡伯杜说完了2分钟的话，大家才去关心罗斯，罗斯只是说膝盖没有什么大问题，只要休赛期做一个手术就可以了，但是楚风还有诺阿这些和罗斯关系比较好的自然听出来了罗斯这是在安慰他们。

    罗斯先坐到旁边和助理教练们攀谈，锡伯杜开始训练战术。基本上就是最为基本的牛角战术、三角战术然后加上一些相对复杂的挡拆战术，但是这些进攻战术并不是公牛的核心。

    于是一个小时后，公牛开始训练5v5，练习那些错综复杂>> --