俩人在另一边找到了韦少杰跟黄蓉，大家一起又拍了一些照片，才回到刚才吃早餐的地方。

    梁进这小子正躺着草地上，盖住眼睛睡阳光浴，于是，另外几人也试着享受一会玛丽山顶的阳光浴。

    结果，躺了1分钟不到，黄蓉就被热到受不了，嚷嚷着要下山。

    最终，众人决定把东西快速消灭后就下山，深秋的浔州还是很热的，秦圣晒惯了没什么，而其他人就不想把自己也晒黑了。

    于是众人开始原路返回，上山容易，下山难。

    三个男生倒没有什么，原本他们就天天跑步运动，做爆发类的训练，强度是不亚于爬山的，但是两位女同学就不同了，小腿都直哆嗦，都快要不听指挥了。

    秦圣提议背黄秋萍下山，结果被无情的拒绝了，两个女生只能歇歇停停的，下山时间要比上山时慢多了。

    某人想一展男人风采的猥琐计划泡汤了，实在有点可惜！

    回到老韦的专卖店，已经快到12点半了，秦圣去厨房冰箱弄来几块冰块，套上胶袋整成4个简单的冰袋。

    拿两个给韦少杰，让他学着帮黄蓉的双小腿涂冰冷敷，秦圣拿着一个冰袋帮黄秋萍的左腿做示范让她自己敷右腿。

    “你这个管用吗？”

    黄秋萍瞪大眼睛，好奇的问秦圣，冰袋捂在小腿上怪冷的，更何况还有一双大手在乱按，这让黄秋萍不得不发出疑问。

    “冷不冷？忍一下就好了，这样保证你明天可以活泼乱跳的来学校。”

    对于英语科代表的质疑，秦圣没有过多解释，这招他不知道已经用过多少次了，敷冰块对于缓解肌肉疼痛还是十分管用的。

    他的手上也没停，一边用冰袋在黄秋萍的小腿上涂匀，一手轻捏小腿，让肌肉更加放松。

    韦少杰也有样学样，捏的黄蓉咯咯直笑道：“太冰了，还要敷多久？”

    “乖，很快就好！”

    韦少杰，变了！

    吃过午饭后，黄秋萍跟黄蓉就回家休息了，她拒绝了秦圣的晚餐邀请，说是家里人也要给她过生日。

    秦圣三人也回宿舍来了个午休，这爬山，确实还是很耗体力的。

    下午三点，秦圣四人又开始了投篮训练，今天秦圣的三分球稳定在命中16个左右，万毅也找到了一些感觉平均在11个，梁进也是在1球>> --