铁书网

字:
关灯 护眼
铁书网 > 湖人总冠军 > 069 南区第四

069 南区第四

p;而且这次比赛回来后,小黑皮通过录像分析推算得出,他的力量、横向敏捷、速度、运球能力、加速能力、弹跳、反应时间、体力等多项属性都有小幅提高,已经足以支持他在内线进行强度一般的身体对抗。

    可惜,他只有6天的时间,没法中投和上篮一起训练。最终,他决定先学习,由小黑皮提供的首发级‘上篮终结者’技巧。

    早上起床和来学校的路上,天洋已经将视频拉了一遍。

    ‘上篮终结者’以乔丹、德勒克斯勒、威尔金斯、ai、麦迪、科比、勒布朗、韦德、帕克、吉诺比利、威少、罗斯、哈登13人为例,从基本上篮、一步上篮、转身上篮、抛投、反手、拉杆、跳步、欧洲步、扣篮9个方面,详细示范如何上篮得分。

    视频讲解非常清晰,天洋非常开心,他本来想学一个托尼–帕克的转身上篮。但结合自身特点后发现,只能先学哈登和韦德,因为他之前有练习欧洲步的基础,而哈登和韦德上篮,欧洲步用的最多。

    可这会儿训练馆内没人,他又不想打扰队友们休息,只能在油漆区上下左右四个位置各放一把椅子,来模拟防守球员。

    热身结束之后,他开始按照视频指导进行练习。

    一连两个小时,他感觉自己已经进化为欧洲步上篮高手,但一想到练习对象四把椅子,顿觉索然无味。

    想来想去,他决定给崔仁和普拉姆打电话,请两人帮忙陪练。

    可他手放在拨号键上,又停了下来。

    之前崔仁和他一起封闭训练,分文未取,这次再白练,即便崔仁答应,也不合适。普拉姆也是,扮演中锋角色非常好,但不能白占他的时间。

    天洋又确实没钱,如果当初接几个代言,现在有钱完全可以请两人作自己的训练助理。

    一想到这点,天洋顿觉透头疼。可做了选择,就要承担结果,他只能硬着头皮,继续跟椅子干起来。

    训练一直持续到下午,布瑞德终于来了。

    他告诉天洋,ncaa遴选委员,会已经给出全美锦标赛,4大赛区64支球队的种子排名。

    斯坦福大学红杉队,位列南区第四。>> --
『加入书签,方便阅读』
内容有问题?点击>>>邮件反馈
热门推荐
重生77,空间在手,娇妻我有![足球]内斯塔与美食家飞驰人生:我成了张弛亲弟弟白月光死而复生,疯批帝争着当狗带着空间养兽夫,恶雌成团宠了家族修仙,我能生出灵根子嗣