第二天我一大早便起来，出门发现师父在做饭，不过不得不说，师父手艺的确一绝，这么会做饭的男的可是不多见。吃过饭后，师傅带我来到了一边树林中，我这才发现，我们住的房子三面被树林环绕，唯有南面有一天小路下山，这一点倒是和扬家有点像。

    师父带我来到一条小溪旁，对我说到：“每个人身体中都有一道源气，或强或弱，修道越久的人感应越强，普通人几乎感觉不到，这里有水、山、木、风，是感应身体源气的好地方，你现在要做的就是静静打坐，感应身体中的源气，只有先感应到才能调动它。”

    既然师父都这么说了，我就直接找了块合适的地方，屏息静气，盘腿打坐起来，一开始我感觉心里很安静，很舒服，不管是环境，还是心境都十分舒服，然而慢慢的出现了一点状况，那就是--我睡着了。

    在朦朦胧胧中我感觉有人踢了我一脚，一睁眼看见师父站在面前，而我已经躺在地下了，我急忙站起来，低着头不好意思说话。师父倒是呵呵一笑，说道：“睡着了没关系，起来继续打坐。”我赶紧继续坐下打坐，这时我才发现打坐是一件多难的事，因为放空身心什么也不想就很容易困，然而想其他的事情又不符合打坐的规矩，正当我纠结时，突然被人打了一下头。睁开眼看见师父也在我对面盘膝而坐，静静说到：“是不是产生杂念了？”我点了点头，喏喏的说道：“既不睡着，也不产生杂念太难了，有没有什么办法啊？”

    师父听了，微微一笑，缓缓说道：“打坐是磨砺心性的过程，哪里有捷径可走，你要记住心如磐石，方能无往而不利。”

    心如磐石吗？我若有所思的又闭上>> --