p;  这种方法非常有无人能幸免，这就是人性！

    恋爱不是自我附庸的过程

    我发现，我们很容易在恋爱里下意识地自我附庸，矮化、宠物化、物化，或是要求你变得可爱，变得漂亮，该穿什么，被指示怎么做，我们理所应当地觉得“对方喜欢，就应该变成他想要的样子”，但恋爱不是一个自我附庸的过程。

    昨天晚上约朋友出来散步，她说最近因为两个人磨合的事情频繁吵架，我问发生了什么，她疑惑地问：“你说，人跟人谈恋爱，为什么总是希望对方变成自己想要的样子呢？”

    我不解，就反驳道：“真正爱你的人，怎么会希望你做改变。”

    “变成他想要的样子，变成他希望的样子，这样会在意他的评价。”

    比如买衣服会考虑对方是否喜欢，就算看到了好看的，也会第一个征求对方的意见，他说好看就是好看，他说不喜欢，那我可能也会再三斟酌。又比如我会在意他的评价，在意他提供给我的意见。

    我突然意识到，女性在恋爱里好像很容易被自我附庸，害怕失去自身的吸引力，总把对方的评价作为第一标准，我们在潜意识里给自己增添属于另一半的附加值，才能确定自己的价值是什么。

    当我们习惯于依靠他人的评价来确定自己的样貌的时候，其实就是一种潜意识里的自我矮化、附庸化，我们受制于他们口中的“可爱、单纯、漂亮、性感”，认为这样才能得到爱。

    但其实你我都错了。

    恋爱是你生活的附加价值，这个附加值的存在只为让你更好，而不是为了改变自己。

    所以祝你我，都活在自己漂亮的世界里，不要成为他人的附属品。

    好的爱情是什么样的？

    1.好的爱情是相互欣赏的。你们之间可以有很多不同，一人很宅一人很爱玩，一人爱看书一人爱打游戏，但对对方的追求，审美，工作，休闲等等方面，可以不感兴趣，但是一定要欣赏。如果觉得对方所做的事情是浪费时间，充满嫌弃，那其实就是否定这个人本身。

    2.好的爱情是充满感恩的。不会有人把对方的付出当做理所当然。礼物，鲜花，爱的表达，生活的照顾，这都是因为ta爱你所以ta愿意，而不是ta应该。

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