家趁热打铁开始学习这套被赤命名为《归真宝典》的锻炼方法。

    寓意为返还生命本真的意思！

    “索隆，不要那么扭扭捏捏的。

    放空心灵，按照冥想的要求来。

    然后动作不要那么拘谨，大大方方的，你越是拘谨越是显得动作别扭。”

    一直只是盘膝静坐、静心养气的索隆，并不习惯将身体扭成各种奇怪的姿势，一直不停的扭动。

    仿佛身上有蚂蚁在爬似的。

    “啊啊，我知道了，我知道了！”

    索隆有些不耐烦的回了一句，然后深吸一口气，摒除杂念。

    “呼~~吸~呼~~吸~~”

    当他放下羞耻心之后，凭借多年的静坐修行，很快的掌握了正确的修炼方法。

    山治的状况也差不多，一旦找准诀窍之后，凭借对厨艺的虔诚同样很快进入了状态。

    乔巴和罗宾也在熟悉了动作之后，也开始渐入佳境。

    “嗯？啊嘞？嗯？好奇怪啊？”

    “嗯？”

    听到奇怪的声音之后，赤转头看过去，然后惊奇的发现路飞正将身体缠成一个奇怪的样子。

    “啊嘞？啊嘞嘞？”

    “路飞，不是你这样修炼的！”

    赤满头黑线的看着不停将被拉长的手臂缠在身上的路飞，无奈的吼道。

    “你先给我停下来！”

    “嗨！可是好奇怪啊，为什么会这个样子呢？

    啊嘞？啊嘞嘞？”

    “又怎么了？”

    “手臂，手臂被缠住了，解不开了！”

    路飞两只手臂被他在身上绕了几圈，然后自己在胸前打了个死结。

    “唉~”

    赤看着不停挣扎，然后就是无法解开的路>> --