林学敏不问也知道她是为了白宇洋才减肥的，不过这样减肥倒是更有动力。

    “好，那我写一份减肥计划，写好之后给你，每天照着上面去做，一个月内身体会有很大的变化。”

    林可有些等不及了，着急问道：“学敏姐，你先跟我说说，要怎么减？”

    林学敏看着她着急的样子，对她说道：“我怕说完，你可能就要放弃了。”

    “你还没说，怎么知道我要放弃，只要能减下来，什么方法我都会试。”

    “好，我先说下饮食方面，每顿饭要清淡少油，不能吃猪肉，可以少量吃鸡肉和鱼肉，鸡蛋只能吃半个，多吃绿色青菜，多喝温水排毒，最主要晚上不吃米饭，适当吃些水果也可以饱腹，能做到吗？”

    林可还以为有多难，这对她来说很容易，“学敏姐，从我决定减肥那天，吃饭已经很节制了，虽然还没减下来。”

    林学敏脸上淡淡的笑了，“小可，减肥不是那么容易的，你不能急于求成，也得量力而行，不要逼着自己非要减掉那么多，而且不只是管住嘴这么简单，还要适当运动，光走路是没用的，平时的作息时间很重要，你能做到每天早睡早起，按时吃饭，适当运动。”

    “我，我要是不忙的时候倒是可以，一旦忙起来，可能连吃饭都顾不上了。”

    林学敏安慰道：“没关系，我们可以找到适合自己的减肥方式，我会帮你想好减肥计划，写好在让你看。”

    林可这时抱住了林学敏，没想到对她这么好，连减肥的事都替她想着。

    “学敏姐，谢谢你，有你在身边，小可做事踏实，对了，要不你去服装店帮我吧！我已经麻烦秋姐好几天了，她每天也很忙，不想耽误她的事，后天差不多衣服就到了，多个人效率会更高些。”

    林学敏心里很愿意帮她，其实更希望留在她身边照顾她多一些，虽然时间不会太久，之前对她亏欠的真是太多了。

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