;  “报告！”

    “又是报告！你们当兵就是来喊报告的？你们两个到那边给我吊着！”

    又是一个脸都憋红了就是上不去！

    第一次玩单杠，各种奇葩都有！

    单杠这种再常见的东西，竟然会有这种状况，直接吊在单杠上面，压根一个都拉不上去，使劲的憋着一口气！

    这种情况还不是少数，毕竟大家以前都是社会青年，在家里谁会练习单杠啊。

    当然，拉不上去的人，也有练习方法。

    上不去的人，直接到边上的空地方做俯卧撑。

    那叫一个滋味，看着他们趴在地上，郑凯是没有体味过那种感觉的。

    不过看他们的样子，好像非常不舒服。

    俯卧撑做不了，在单杠上吊的时间长，下来之后手臂都没有了力量，俯卧撑还怎么做？

    班长也是一脸懵逼，直接一句“趴着！”

    就这样那些单杠拉不上去的人都在做俯卧撑。

    也不是笑话谁，拉的上去人也不轻松，新兵就没有轻松的。

    看着班长他们拉单杠就像玩的一样，简直就是在单杠上面玩耍。

    班长不愧是班长！

    “傻逼才使劲练呢。”

    看着班长练的呼呼的，马帅来了一句。

    卧槽？

    我感觉我被骂了？

    等到全体都做完引体向上后，我们全部集合在一起，排长开始讲评。

    首先表扬了那个拉单杠最厉害的人，马帅被狠狠的表扬了一下。

    然后就是提了一下郑凯。

    “郑凯拉的不错。”

    不错？

    就这样？

    这样就是不错了？

    在这一批新兵里面，郑凯现在似乎真的是不错的存在了。

    自从单杠训练过后，我们的训练又增加了新的科目，三个一百。

    每天晚上睡觉前都要做三个一百！

    一百个俯卧撑！

    一百个深蹬！

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