。每个成功人士的背后绝非偶然，你们要想拼进决赛，首先就要严于律己，掌控好自己的形态和仪表。”

    “这个礼拜，大家唯一要做的就是健身，将你们的形体锻炼到最佳状态。每个队有两名健身教练，他们会指导你们训练，同时他们也将是你们最终健身结果的评判员。”

    “加油吧，姑娘们！”

    卓一宴说完就退到一边，让健身教练挨个自我介绍。

    四个健身教练长得又高又壮，结实的肌肉让女生们看得眼睛雪亮雪亮的。他们各自介绍了自己，还顺带展示了一下自己的健身绝技，引得女生们尖叫连连。

    盛骄阳这队的两个教练叫高尧和李天意，教练们名字挺斯文的，训练起来简直不是人，原本还想套点近乎多蹭点感情分的选手们一个个苦叫连连，被磨练得不要不要的。

    网上看直播的观众们已经乐坏了。

    噗！那个女的叫得好惨2333333~~~~

    2333333

    妹纸干巴爹！再做一个就不用享受教练的单独辅导啦！！

    不就是5个仰卧起坐么，至于叫得这么销云鬼吗？

    感觉那几个被训练得最狠的女生就是一开始揩油揩得最欢的，应该不止我一个人这么想吧？

    教练的内心独白：哼得再诱魂，该来的总会来。

    哇哈哈哈哈哈……

    ……

    一群网友们在评论里畅所欲言，而我们的选手们还在水深火热的训练中。

    盛骄阳此时的状态也没有好到哪去，她这身体缺乏锻炼，身上的肉都是软绵绵的，教练给的训练任务坐了三分之一都不到就已经累到不行了，相比起有些一看就是经常健身的选手，她这完全不够看的。

    不过有一点是别人比不上的，她这身体够年轻，恢复能力是很多人赶不上的，可能上一会儿还累得动弹不了，下一会儿缓过气就又生龙活虎了。

    有的时候实在是坚持不下去了，她就会想到自己以前的身体状况。

    曾经她就是想运动都不行，很多不知道她身体状况的朋友总是想诱她跟他们出去玩极限运动，那时她特别心动，可又十分理智地拒绝了，搞>> --