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第54章 离奇失踪

    久:“走吧”

    沐久久伸出小手挥了挥,然后转身离开。

    李清风立马跟上。

    这次沐久久加速度了。

    李清风耗了不少体力,两个人速度居然差不多。

    李清风为了证明自己,拼了命的跑,甩掉了沐久久。

    沐久久的习惯是一点点的加速,直到爆发。

    其他事情不说,跑步这件事情上,沐久久一定是比这些古人懂得多的!

    比如:首先要注意跑步之前的热身,使机体处于比较活跃的状态有利于运动,避免大力的活动导致肌肉拉伤或者骨骼的损伤。

    其次要注意跑步的活动量,要避免长时间停止活动后突然增加体育运动,导致机体出现不适应,运动量要循序渐进地增加。

    还有,跑步的时候千万不要抱着硬撑的心理,当身体出现不适的时候,其实是身体在向你抗议,这时就要停下来。跑步忽略小伤小痛会让人付出惨重的代价。

    再比如喝水等等,但是这些事情沐久久没时间和大家解释。

    她心里有些内疚,她对不起这些人。

    沐久久是想离开,但沐久久是真心想和这些人成为好朋友。

    沐久久有很多其他的选择,她也不知道为什么一定要选长跑。

    可能长跑能锻炼身体,而且真的累死了,也不至于死的太难看吧!

    关键是,沐久久不能确定,死了就可以离开这异世幻象。

    沐久久什么都不知道,她只能赌一把。

    至于其方式,割腕太疼、上吊太丑、服毒会被救。

    总之,必须选一个特别的。

    快跑、长跑很适合这副柔弱不堪的身子骨。

    沐久久到了第九圈的时候,反过来超越了桃花。

    她再一次甩掉了李清风。

    李清风不顾形象的瘫坐在路边上,他闭着眼,应该没注意到沐久久。

    沐久久来到暗夜处签名,刚好遇见了一直神出鬼没的火雨。

    沐久久缓了口气,问到:“感觉怎么样”

    火雨:“很久没有历练了,感觉不错”

    久:“你状态不错!”

    火雨:“是,还有半圈了,小主子可要一起出发。”

    久:“不了,你先去吧!我还差好多,你在梅花那里等我吧!提醒大家不要马上喝水!”

    火雨>> --
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