相对于更博人眼球的弹跳高度，弹跳速度受到的关注并不多，但这并不意味着弹速不重要。

    恰恰相反，篮球场上弹速是一个不容忽视的身体天赋，特别是抢篮板的时候，其重要性不亚于弹跳高度。

    这点在大花虫罗德曼身上体现得淋漓尽致，罗德曼能够以26的注册身高，在七尺（2米1长人林立的篮底抢下7届篮板王，靠的就是卡位和弹速。

    罗德曼抢篮板的时候，通常会在第一次起跳时先将篮球拨到自己一侧，然后利用快人一筹的二次起跳，抢在别人跳起之前，将篮板揽入怀中。

    吉姆-伯海姆球员出身，又执教多年，自然不会忽略这些关键细节。

    他不知道从哪里掏出了一个本子，上面已经密密麻麻地写着：

    “力量s级，横移速度a+级，身体对抗s级，垂直弹跳s级，弹速s级……”

    球场上一对一的攻防比赛继续进行着，哈基姆瓦里克毕竟是全美大学顶尖的篮球精英，几个回合下来，他也渐渐摸清了杨东凯的防守特点。

    杨东凯的优缺点非常明显，优点是身体天赋炸裂，对抗极强不惧强；缺点是防守经验不够，防守技巧一般，容易吃假动作。

    这是缺少高端比赛经验所致。

    杨东凯的比赛经验都是来自国内业余比赛，和美国ncaa的水平差距，无疑是十分巨大的。

    哈基姆瓦里克眼花缭乱的假动作，杨东凯难辨真假，他唯一的办法就是贴紧对方，通过主动找身体对抗，干扰对方的进攻路线和投篮节奏。

    1投4中，百分之四十的命中率，这是十回合下来，杨东凯取得的防守战成果。

    在一对一的攻防训练中，4%的命中率算是一个中等偏上的防守成绩。

    但是场边观战的球员都清楚，场上肥壮的大胖子笑起来人畜无害，在防守端绝对是一头飞禽走兽。

    刚才哈基姆瓦里克除了第一球企图强打篮下外，剩下九个球几乎都是躲着杨东凯打，在禁区外围突投，几乎没有能攻入篮底颜色地带。

    要不是杨东凯的防守比较毛糙，有几个冒>> --