她的声音哑得厉害，但语气里带着满意：

    “武夫二境就有这种体力……我开始期待你到更高境界了。”

    李然连抬头的力气都没有，只是把脸埋在她颈窝里，闷闷地嗯了一声。

    她的手指从他头发里抽出来，在他背上拍了拍。

    “心法。”

    她满意的说。

    李然动了动。

    “别动，听着就行。”

    她的手从他背上滑到胸口，掌心贴着他的心口。

    一股温热的气息从她掌心渗进来，不急不慢，像春天的风穿过门缝。

    那股气息没有在他身体里停留。

    而是沿着经脉走了一圈，最后停在丹田的位置，盘成一团……

    “这套心法。”

    稚圭的声音很轻：

    “你每天早晚各练一次。不需要刻意做什么，呼吸的时候顺着那股气的走向就行。它会自己运转。”

    “而且你在药浴的时候练，还可以使得吸收率达到99％。剩下的可以去喂那些小蛇。”

    李然闭着眼，脑子里记着那股气息走过的每一条路。

    从心口到丹田，从丹田到会阴。

    从会阴沿脊柱向上，过命门，过夹脊，过玉枕，上百会。

    然后从面门降下来，过膻中，回到丹田。

    一圈，又一圈。

    他试着跟了一遍，体内那股气息果然自己动了起来，像水往低处流，不需要他用力。

    “记住了？”

    稚圭问。

    “嗯。”

    他的声音已经含混了。

    “那就睡吧。”

    李然没有回答。

    他的呼吸变得均匀，身体从紧绷变得>> --