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第6章 这训练强度,我看了都害怕

这是比喻啊。”

    “比喻也不行。”

    张红梅一瞪眼,非盯着秦风呸呸呸才算数。

    秦书岩点点头,不再多问。

    秦风这态度,已经无比明确了。

    “儿子,既然是这样,那爸肯定全力支持你,训练师是吧,我给你找。”

    “不过儿子,你现在这个情况,想要练出来,可不是一件简单的事情,你要有心理准备。”

    没有视力,太伤了。

    秦风用力点头。

    “谢谢爸。”

    秦书岩哭笑不得的摸了摸秦风脑袋,笑骂道:“臭小子,多少年了,也没听见你跟我说谢。”

    秦书岩说到做到,吃过早饭立刻出门,开始联系朋友。

    当天,他就给秦风就近租下了一个经营不善的篮球馆,并购置了大量的训练器械。

    第二天,秦风要的训练师也直接到位。

    一位,叫廖新民,是市田径队专职负责体能训练的教练,在秦书岩重金许诺下,每个星期,会过来四个半天,指导秦风进行体能方面的训练。

    另一位,更不得了,叫黄代军,他年轻的时候,曾今是cba苏南队的正式球员。

    当然,不出名,总共就在cba打了两年,因为伤病和状态,被苏南队淘汰。

    他老家就是平江的,退役之后,在平江开了一家篮球训练营,和廖新民一样,每个星期会抽出四个半天时间,过来训练秦风。

    最后,秦书岩怕张红梅做不好营养餐,还专门找了保姆,每天按照秦风要求做饭。

    具体做这一切花了多少钱,秦书岩没说。

    但秦风知道,肯定不会便宜。

    球馆内。

    秦风就穿着大裤衩,闷头狂冲。

    在他背后,还挂着两个小型降落伞。

    起步助跑,当降落伞完全展开之后,来一个5米冲刺,争取跑进9秒。

    跑完之后,休息3秒,然后再来。

    重复跑5次,算是一组。

    休息十分钟,再来一组。

    5秒9秒,并不算快,但身后挂着两个降落伞,好像有人拽着你一样,9秒就不慢了。

    到了后来,前方更是摆上两个工业风扇,呼呼的往后吹风。

    秦风必须竭尽全力,才能完成一次跑步。

    就这么跑一组,>> --
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