身上已经满是汗水。

    场边，张红梅抱着盒饭，一脸心疼的看着秦风。

    场边，鬓角斑白的廖新民和身材欣长的黄代军正站在一起说话。

    “老廖，这些训练计划，都是你安排的吗，可以啊，什么时候有空了，咱们好好聊聊，你也去我那训练营，帮我那些学生制定一些训练计划，你放心，不让你白忙活，我给你工资。”

    看着秦风，黄代军眼睛冒光。

    国内的训练方式，想要练耐力，就长跑，爆发就短跑，想练肌肉和力量，就撸器材。

    花样不多，很多时候，都是往死了练，只要人不废就行。

    可是这几天，黄代军却有一种开了眼的感觉。

    秦风的训练方式，太多太多了。

    各种各样，针对身体的爆发力，柔韧性，协调性，还有局部肌肉群的训练，都有针对性的训练方式。

    黄代军才知道，平江体育界，还隐藏着廖新民这种大神。

    廖新民瞥了一眼黄代军，道：“如果我跟你说，这些训练方式都不是我想出来的，而是这小子自己想的，你会不会相信？”

    黄代军一愣，急忙摇头。

    “怎么可能。”

    训练绝不是一件简单的事情，拿基础的长跑来说，一天跑多少次，跑多少米才有效果，针对不同的人，不同的身体条件怎么进行调整，没有丰富的经验，根本做不到。

    别说达不到提升的效果，还有可能把人练出毛病来。

    秦风一个小年轻，怎么可能懂这些。

    廖新民苦笑道：“那算我没说。”

    顿了一下，廖新民又问道：“对了，他技术这块儿练的怎么样了。”

    两人时间是错开的，廖新民不太清楚秦风技术的训练进度。

    黄代军摇头，指了指自己眼睛。

    “难，他这一块儿影响太大了。”

    “不过我倒是觉得，他进步很快，有些东西，我跟他讲了，用不了多久，他就能融会贯通，这一点还是挺难得的。”

    “但是能不能练出来，还是难说。”

    廖新民点头。

    打篮球，视力有问题，这难度的确是地狱级的。

    黄代军叹口气又道：“不过我倒是挺佩服他的，都已经这样了，还没有放弃，而且每天这么高强度的训练，都能坚持下来，才18啊，真不容易。”

    秦风那训练强度，黄代军看了都害怕。>> --