秦圣示意凌文峰继续看他的小说，拿起自己的英语课本轻轻的顶了顶坐在前面的英语科代表黄秋萍，正在埋头疾写的黄秋萍转过她很有气质的脸蛋一脸疑惑。

    秦圣一脸真诚的指了指自己的英语课本说道：“课代表借下你的英语课本给我抄下笔记，之前老师课上说的很多我都没来得及记。”

    黄秋萍听完转过身找到她的英语课本回头交给秦圣后又转回去疾写了，一个字都没说。

    秦圣无奈的摇摇头也没在意，开始翻开黄秋萍的课本，笔记写的很详细，字体清秀得跟英语课代表一样有气质，让秦圣重生以来第一次感到自卑，看了一眼自己的狗爬字，没错，是真的自卑！

    一定要好好练字！

    秦圣强行按下自己的自卑心理认真的欣赏课代表的笔记，仿佛看到的不是笔记而是写下这些笔记的人

    下晚自习的铃声响起，秦圣有些意犹未尽的合上黄秋萍的书，拿着课代表的书轻轻拍了黄秋萍的肩膀诚恳说道：“谢谢，明天还得借我抄抄，我还没抄完。”

    黄秋萍收回她的书还是一句话也没说，她从书桌里拿出她的浅蓝色挎肩包准备回家，秦圣也走向后门自己准备到操场再跑个5米。

    大概花了2分钟秦圣跑完5米，又做了3组高抬腿，3组爆发冲刺。

    时间已经过了9点4分，秦圣回到宿舍跟同学们吹一吹牛，打算等身体凉下来再去洗澡，不然刚运动完就洗冷水澡是很容易抽筋的。

    1点洗澡洗衣服，学校宿舍1点1分就关灯了，洗衣服只能靠乱搓了，还好都是穿的球服很容易洗，胡乱搓搓几遍捞起来挂起来明天早上又能穿了。

    洗完衣服秦圣的寸头头发也干了，这年头都流行谢霆锋，周杰伦的发型，秦圣的寸头看起来很土只有兵哥才理这种发型，秦圣也不在意，一切都是为了方便。

    秦圣每天睡觉之前都会躺着思考人生几分钟，然后1：3准时睡觉，早上4：45准时起床。

    22年9月19，星期四，晴，凌晨5：。

    秦圣又在操场上开始了他新的一天，每天机械一样重复这样的生活，却为秦圣带来了新的希望，秦圣有些兴奋似乎感觉到自己每天都在进步。

    按照原来的计划秦圣完成训练的时间越来越短了，所以他在进行每项训练的时候都会坚持比昨天多一些，这就是进步的信号！

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