要吃晚饭的时候，岳灵珊和对门的何香孙甜都回来了，有三个人陪着一起去食堂，宁可心中踏实多了。

    晚饭还是面食，宁可觉得味道不错，但肉和菜的是不是有些少，这样下去大家的营养要跟不上的。

    席间发现有几个男弟子老偷偷往这看，让宁可感到很是别扭。

    晚饭后，各自回房，宁中则如约来教宁可内功。

    昨天，宁可轻易迈过了修炼真气的第一关——聚气，但今天，则没有捷径可走了。

    将岳灵珊打发到对面屋，宁中则开始了讲解。

    “人体真气运行有十二正经，奇经八脉，在这些经脉上分布有六百七十个穴位，经脉外还有五十个经外奇穴，这些不用你一下子全都了解，慢慢来。”

    宁可长出一口气，还好不用一下都背下来。

    “我们今天要记住的，是奇经八脉中的任督二脉，它们总督十二正经，上面的穴位你要一一记牢。”

    那也很多了啊。宁可最怕死记硬背，在学校其它各科成绩都很不错，唯独英语拉跨，就是因为怕背单词。

    宁中则一一指点图上的经脉穴位，宁可跟着读背，也不知反复读了多少遍，宁可总算背了下来。

    “姑姑，我是不是可以运行真气了？”宁可迫不及待地问。

    宁中则摇了摇头。“你只是记住了图上的穴位，你能在自己身上找到这些穴位吗？”

    宁可原以为简单，但仔细想想，自己只记住了穴位的大概位置，甚至有的只记得顺序，花了那么长时间，真正能找准的只有任脉的气海穴，也就是下丹田。

    所以说，那些没有基础，拿到本秘籍就能自己练成绝世武功的，不是绝世天才，就是运气逆天。

    宁中则微笑道：“你把衣服脱掉。”

    “好。”已经有了昨天经验的宁可麻溜地脱掉外衣。

    “里面的也脱掉，一件也不要留。”

    “啊？”宁可一阵迟疑。

    “隔着衣服，你怎么能找准穴位？在姑姑面前还有什么不好意思的。”

    见这么说，宁可也不再矫情，不就是脱衣服嘛，之前泡澡时还有娇杏帮着按摩呢。

    想到这，宁可道了句：“谁不好意思了。”三两下将上身脱个精光，又道：“裤子要脱吗？”

    “你要是不好意思的话，脱到大腿就行。”

    想开了的宁可不想麻烦，干脆一脱到底，就这么光着身子在炕上转了个圈。

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